Io Lavoro a Casa

Ma cosa significa passare attraverso una crisi come l’emergenza Covid-19?

PREOCCUPAZIONE PER LA PROPRIA SALUTE E QUELLA DEI PROPRI CARI

INCERTEZZA SUL PROPRIO FUTURO LAVORATIVO

STRAVOLGIMENTO DELLE RISORSE DI AIUTO E SOSTEGNO DI AMICI E PARENTI ISOLAMENTO

DIFFICOLTÀ NEL BILANCIARE LAVORO E VITA PRIVATA

Sono solo alcuni degli elementi che possono mettere a dura prova l’equilibrio psicofisico e trasformarsi in forme diverse di disagio.

Per i datori di lavoro può essere particolarmente importante farsi sentire vicini e avere cura del proprio team, in questo momento di distanza, anche per mantenere alto il senso di appartenenza e favorire un rientro con la motivazione necessaria a fare lo sprint che servirà. 

I capi e i manager hanno una sfida importante da cogliere: nell’incertezza del lavoro svolto a distanza (e non sempre smart) è fondamentale incoraggiare la collaborazione, il lavoro in team e la circolazione delle competenze. I ruoli manageriali diventano l’anello imprescindibile per mantenere salda la relazione tra azienda e lavoratori, e hanno la possibilità di diventare veri propulsori di benessere. 

Bisogni che abbiamo raccolto 

• Parlare e ascoltare in spazi protetti;
• Staccare la spina rispetto alle proprie routine (lavorativa e familiare);
• Sentirsi connessi con altri soggetti, uniti dagli stessi bisogni, appartenenti alla stessa azienda;
• Collegarsi con stati emotivi simili al proprio;
• Gestire al meglio i tempi di connessione vivendo con consapevolezza i momenti di disconnessione;
• Apprendere e sperimentare comportamenti di autotutela e volti alla promozione del benessere individuale;
• Riflettere sui risvolti relativi al proprio ruolo lavorativo.

Obiettivi 

• Creare momenti di ascolto, di desensibilizzazione e rielaborazione di quei vissuti personali che possono influenzare e interferire anche nelle attività lavorative, svolte oggi in smart-working;
• Fornire strumenti di gestione delle emozioni negative (ansia, paura, depressione) e dei pensieri intrusivi legati all’emergenza in corso;
• Incrementare la capacità di time management garantendo un giusto equilibrio tra smart-working e vita privata;
• Promuovere il benessere e i comportamenti sicuri.